Дієтичний салат «Віолетта» з буряком — рецепт з покроковими фото, як приготувати смачну страву з картоплею і майонезом в домашніх умовах

Дієтичний салат «Віолетта» з буряком — рецепт з покроковими фото, як приготувати смачну страву з картоплею і майонезом в домашніх умовах

  • Опис
  • Інгредієнти
  • Кроки приготування
  • Схожі матеріали
  • Коментарі і відгуки

Опис

Салат «Віолетта» з буряком — смачні страви домашньої кухні, яке зможе приготувати будь-яка господиня в домашніх умовах. До того ж, нічого складного в цьому кулінарному процесі немає. Все, що вам необхідно, — це зварити овочі, нарізати їх і змішати всі інші інгредієнти. Звичайно ж, щоб не заплутатися, ми підготували для вас детальний покроковий рецепт з фотографіями, який запропонований нижче. Даний салат ви можете приготувати не тільки в будній день, але і в святковий. Ми впевнені, що ваші гості будуть від нього в захваті.

Страву можна вважати дієтичним, так як його калорійність на 100 г готового продукту становить приблизно 110 ккал. БЖУ: білки — 5 г, жири — 4,5 г, вуглеводи — 7 р.

Для приготування ласощів вам необхідно лише правильно зварити до готовності буряк. Даний овоч готується досить довго, тому ви можете заготовити буряк заздалегідь.

Заправляйте салат «Віолетта» оливковою олією та майонезом. Це відмінне поєднання нікого не залишить байдужим. До того ж дані продукти явно знайдуться на будь-якій кухні.

Ласощі роблять також із зеленим консервованим горошком, стеблами селери, картоплею і цибулею. А зелені візьміть зелену цибулю, кріп або петрушку.

З нашого простого покрокового рецепти з фотографіями ви дізнаєтеся, як приготувати салат «Віолетта» з буряком і горошком в домашніх умовах на швидку руку. Ознайомтеся з інструкцією нижче. Приступимо до готування разом!

Інгредієнти

  • Дієтичний салат «Віолетта» з буряком — рецепт з покроковими фото, як приготувати смачну страву з картоплею і майонезом в домашніх умовах Буряк 3 шт.
  • Дієтичний салат «Віолетта» з буряком — рецепт з покроковими фото, як приготувати смачну страву з картоплею і майонезом в домашніх умовах Картопля 6 шт.
  • Дієтичний салат «Віолетта» з буряком — рецепт з покроковими фото, як приготувати смачну страву з картоплею і майонезом в домашніх умовах Цибуля червона 1 шт.
  • Дієтичний салат «Віолетта» з буряком — рецепт з покроковими фото, як приготувати смачну страву з картоплею і майонезом в домашніх умовах Селера 1 шт.
  • Дієтичний салат «Віолетта» з буряком — рецепт з покроковими фото, як приготувати смачну страву з картоплею і майонезом в домашніх умовах Харчова сіль за смаком
  • Дієтичний салат «Віолетта» з буряком — рецепт з покроковими фото, як приготувати смачну страву з картоплею і майонезом в домашніх умовах Перець чорний мелений за смаком
  • Дієтичний салат «Віолетта» з буряком — рецепт з покроковими фото, як приготувати смачну страву з картоплею і майонезом в домашніх умовах Майонез за смаком
  • Дієтичний салат «Віолетта» з буряком — рецепт з покроковими фото, як приготувати смачну страву з картоплею і майонезом в домашніх умовах Олія оливкова 1 ст. л.
  • Дієтичний салат «Віолетта» з буряком — рецепт з покроковими фото, як приготувати смачну страву з картоплею і майонезом в домашніх умовах Горошок консервований 150 г
  • Дієтичний салат «Віолетта» з буряком — рецепт з покроковими фото, як приготувати смачну страву з картоплею і майонезом в домашніх умовах Зелень свіжа-за смаком

Приготування

  • Почніть приготування з підготовки всіх основних продуктів. Для початку візьміть картоплю з буряком, ретельно промийте їх і покладіть по різних каструлях. Наповніть ємності водою так, щоб рідина повністю покривала овочі. Варіть коренеплід приблизно 35-45 хвилин, а буряк — 50-60 хвилин.

    Дієтичний салат «Віолетта» з буряком — рецепт з покроковими фото, як приготувати смачну страву з картоплею і майонезом в домашніх умовах

  • Тим часом візьміть фіолетовий цибулю очистіть від лушпиння і промийте разом зі стеблами селери. Цибулю наріжте кубиками, а селера — тонкими кільцями або півкільцями. Візьміть сковороду і додайте в неї трохи оливкової олії. Розігрійте ємність і відправте обсмажуватися попередні інгредієнти. Готуйте на маленькому вогні приблизно 7 хвилин.

    Дієтичний салат «Віолетта» з буряком — рецепт з покроковими фото, як приготувати смачну страву з картоплею і майонезом в домашніх умовах

  • Зварену картоплю і буряк остудіть і очистіть від шкірки. Наріжте продукти на невеликі кубики. Викладіть овочі в глибоку салатницю. У неї ж відправте обсмажену цибулю з селерою.

    Дієтичний салат «Віолетта» з буряком — рецепт з покроковими фото, як приготувати смачну страву з картоплею і майонезом в домашніх умовах

  • Додайте в салатницю приблизно 150 г консервованого горошку, столову ложку оливкової олії і за смаком нежирний майонез. Подрібніть промиту свіжу зелень і перекладіть її в тарілочку. Посоліть і додайте чорний мелений перець. Ретельно все перемішайте.

    Дієтичний салат «Віолетта» з буряком — рецепт з покроковими фото, як приготувати смачну страву з картоплею і майонезом в домашніх умовах

  • Ось і все, салат «Віолетта» з буряком і горошком в домашніх умовах готовий! Подавайте ласощі на обідній стіл, прикрашайте листям салату і їжте як самостійне блюдо. Дієтичне страва точно сподобається всім без винятку. Готуйте за нашим покроковим рецептами з фото частіше.

    Дієтичний салат «Віолетта» з буряком — рецепт з покроковими фото, як приготувати смачну страву з картоплею і майонезом в домашніх умовах

  • Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: