Корисний морс з чорної смородини – рецепт з покроковими фото, як зварити з заморожених ягід

Морс з чорної смородини — це чудовий напій з приголомшливим смаком, дивовижним ароматом і привабливим насиченим кольором. На даному етапі таке питво користується великою популярністю як серед дорослих, так і дітей. Це пояснюється не тільки чудовими смаковими якостями, але і користю, яку надає чорна смородина на організм людини. Ягода багата вітамінами А, В, С, Н, калієм, кальцієм, фосфором, натрієм. Всі ці речовини приводять в норму роботу нервової, імунної, серцево-судинної систем, органів зору, шлунково-кишкового тракту. Чим ще корисний такий «узвар»? Він зміцнює нігті, волосся, зуби і покращує стан шкіри. Рекомендується давати дитині і дозволений для застосування при вагітності. При цьому потрібно вживати в міру, щоб не завдавати собі шкоди.

Калорійність напою у низька: на 100 грам доводиться 51,5 кілокалорій (Ккал). Міститься в питво 0,22 грама білків, 0,04 грама жирів та 22,9 грама вуглеводів. Тобто збільшенням у вазі вживання такої страви точно не загрожує.

Приготувати в домашніх умовах морс із замороженої чорної смородини не складе праці кожної господині. Пропонуємо вам простий покроковий рецепт з фото. Дотримуйтесь наших інструкцій і зможете зварити чудовий напій для всієї родини.

 

Інгредієнти

  • Корисний морс з чорної смородини – рецепт з покроковими фото, як зварити з заморожених ягід Заморожена Смородина чорна, 250 г
  • Корисний морс з чорної смородини – рецепт з покроковими фото, як зварити з заморожених ягід Цукровий пісок 5 ст. л.
  • Корисний морс з чорної смородини – рецепт з покроковими фото, як зварити з заморожених ягід Вода 750 мл
  • Корисний морс з чорної смородини – рецепт з покроковими фото, як зварити з заморожених ягід Вода мінеральна без газу, 250 мл

Приготування

  • Приготування починаємо з підготовки необхідних інгредієнтів. Дістаємо заморожені продукти і відправляємо їх в сито.

    Корисний морс з чорної смородини – рецепт з покроковими фото, як зварити з заморожених ягід

     

  • Як тільки ягоди розтануть, перетираємо їх, додаючи до складу поступово мінеральну воду без газу. Збираємо сік, переливаємо його в окрему ємність. Він Нам знадобиться трохи пізніше.

    Корисний морс з чорної смородини – рецепт з покроковими фото, як зварити з заморожених ягід

  • Беремо глибоку каструлю, в яку поміститься наша заготівля і зазначена кількість рідини. Ставимо посудину на плити, виставляємо вогонь середньої потужності. Доводимо до кипіння, після чого додаємо смородинную м’якоть. Варимо протягом 10 хвилин.

    Корисний морс з чорної смородини – рецепт з покроковими фото, як зварити з заморожених ягід

  • Доповнюємо відвар цукровим піском, добре перемішуємо, щоб крупинки повністю розчинилися в рідині. Після цього вогонь вимикаємо і знімаємо питво з плити. У цю масу додаємо вичавлений сік, ще раз гарненько все перемішуємо. Залишаємо напій при кімнатній температурі настоюватися. Півгодини буде цілком достатньо.

    Корисний морс з чорної смородини – рецепт з покроковими фото, як зварити з заморожених ягід

  • Ароматний морс із смородини готовий. Особисто ви змогли переконатися, що в домашніх умовах зварити його й зовсім елементарно. Сподіваємося, наш покроковий рецепт з фото допоміг вам зробити чудовий і корисний напій. Розливаємо його по склянках і подаємо до столу. Саме час насолодитися смаком самим і пригостити домочадців. Приємного апетиту!

    Корисний морс з чорної смородини – рецепт з покроковими фото, як зварити з заморожених ягід

  • Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: