Корисний морс з малини для дитини – рецепт з покроковими фото, як зварити напій

Корисний морс з малини для дитини – рецепт з покроковими фото, як зварити напій

  • Опис
  • Інгредієнти
  • Кроки приготування
  • Схожі матеріали
  • Коментарі і відгуки

Опис

Морс з малини — це дуже смачний і корисний напій, який миттю вгамує спрагу, доставляючи задоволення. При цьому аромат у «компотика» просто дивовижний. На сьогоднішній день питво такого плану користується великою популярністю не тільки на своїй історичній батьківщині, але й далеко за її межами.

Користь від такого малинового напою величезна, так як в ягоді містяться вітаміни групи В, С, Е, РР, які позитивно впливають на організм людини, як дорослого, так і дитини. Є в складі даного продукту і корисні мікро-, макроелементи: багато заліза, калію, кальцію, міді, натрію, цинку. Користь також у тому, що налагоджується робота нервової системи, серцево-судинної, органів шлунково-кишкового тракту. При цукровому діабеті можна пити, але в помірній кількості і не надто солодкий.

Калорійність напою низька: на 100 грам припадає лише 40 кілокалорій (Ккал). При цьому білки і жири повністю відсутні, а вуглеводів міститься 11,6 грама. Тобто можна пити, не боячись надбавки у вазі.

Приготувати в домашніх умовах морс із свіжої малини зовсім нескладно. Пропонуємо вам ознайомитися з цим покроковий рецепт з фото і зварити не просто смачний, але і неймовірно корисний напій для всієї родини.

Інгредієнти

  • Корисний морс з малини для дитини – рецепт з покроковими фото, як зварити напій Малина 1,5 склянки
  • Корисний морс з малини для дитини – рецепт з покроковими фото, як зварити напій Цукровий пісок 0,25-0,5 склянки
  • Корисний морс з малини для дитини – рецепт з покроковими фото, як зварити напій Вода 1 л

Приготування

  • Корисний морс з малини для дитини – рецепт з покроковими фото, як зварити напій

    Приготування починаємо з підготовки необхідних інгредієнтів і потрібної посуду. Беремо глибоку каструльку підходящого для вказаної кількості головною складовою пиття, відправляємо в ємність ягоди і розминаємо їх.

  • Корисний морс з малини для дитини – рецепт з покроковими фото, як зварити напій

    Заливаємо м’якоть водою.

  • Корисний морс з малини для дитини – рецепт з покроковими фото, як зварити напій

    У даному рецепті без варіння не обійтися. Ставимо посудину з рідиною на плиту, виставляємо помірний вогонь. Доводимо складу до кипіння і додатково засікаємо хвилин п’ять-сім, щоб остаточно зварити напій.

  • Корисний морс з малини для дитини – рецепт з покроковими фото, як зварити напій

    Доповнюємо відвар цукровим піском. Ретельно перемішуємо масу.

  • Корисний морс з малини для дитини – рецепт з покроковими фото, як зварити напій

    Проціджуємо складу і в рідину додаємо малиновий сік. Ще раз добре перемішуємо, щоб крупинки цукру повністю розчинилися. Залишаємо рідина остигати при кімнатній температурі.

  • Корисний морс з малини для дитини – рецепт з покроковими фото, як зварити напій

    Наш чудовий морс із свіжої малини готовий! Як бачите, зварити його в домашніх умовах просто елементарно. Сподіваємося, наш рецепт з покроковими фото швидкого приготування допоміг вам зробити цей чудовий напій. А тепер подавайте його до столу, пийте самі і пригощайте своєї дитини. Бажаємо вам приємного апетиту!

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: