Зрази картопляні з м’ясним фаршем в духовці – покроковий рецепт з фото приготування з сиром для дітей

Зрази картопляні з фаршем в духовці — смачне блюдо, яке сподобається кожному. По суті, страва являє собою котлети з начинкою. Таке блюдо являє собою повноцінний обід, який не потребує жодних доповнення. Він буде ситним і апетитним, а готується страва з м’ясним фаршем простіше простого.

Калорійність страви, запеченого в духовці, становить 179 кілокалорій на 100 грамів. Картопляні зрази з м’ясним фаршем відмінно підійдуть для раціону і дітей, і дорослих. Це не самий дієтичний продукт, але він відмінно насичує, даруючи відчуття ситості надовго.

Для приготування апетитного страви в домашніх умовах ми пропонуємо керуватися запропонованим нами простим рецептом з наочними покроковими фото. Обов’язково ознайомтеся з тим, як правильно приготувати страву в духовці будинку. Воно сподобається і дорослим, і дітям, так що можна сміливо включати його в свій постійний раціон.

Не бійтеся експериментувати з приготуванням в домашніх умовах. Дотримуйтесь наших порад, і у вас все обов’язково вийде!

Інгредієнти

  • Зрази картопляні з мясним фаршем в духовці – покроковий рецепт з фото приготування з сиром для дітей Картопля 1 кг
  • Зрази картопляні з мясним фаршем в духовці – покроковий рецепт з фото приготування з сиром для дітей Фарш 200 г
  • Зрази картопляні з мясним фаршем в духовці – покроковий рецепт з фото приготування з сиром для дітей Сир твердий 100 г
  • Зрази картопляні з мясним фаршем в духовці – покроковий рецепт з фото приготування з сиром для дітей Сухарі панірувальні 150 г
  • Зрази картопляні з мясним фаршем в духовці – покроковий рецепт з фото приготування з сиром для дітей Кріп 30 г
  • Зрази картопляні з мясним фаршем в духовці – покроковий рецепт з фото приготування з сиром для дітей Яйце куряче 1 шт.
  • Зрази картопляні з мясним фаршем в духовці – покроковий рецепт з фото приготування з сиром для дітей Майонез 1 ч. л.
  • Зрази картопляні з мясним фаршем в духовці – покроковий рецепт з фото приготування з сиром для дітей Харчова сіль за смаком
  • Зрази картопляні з мясним фаршем в духовці – покроковий рецепт з фото приготування з сиром для дітей Олія рослинна 1,5 ст. л.

Приготування

  • Починаємо з підготовки картоплі. Потрібно очистити від шкірки, помити, обсушити і нарізати шматочками овоч. Потім його відправляють в киплячу підсолену воду і відварюють до готовності.

    Зрази картопляні з мясним фаршем в духовці – покроковий рецепт з фото приготування з сиром для дітей

  • Після цього картоплю розім’яти в пюре, додавши куряче яйце і сіль до складу.

    Зрази картопляні з мясним фаршем в духовці – покроковий рецепт з фото приготування з сиром для дітей

  • Далі готуємо м’ясний фарш, додавши в нього сир, натертий на дрібній тертці, майонез. Ретельно перемішайте масу до однорідності.

    Зрази картопляні з мясним фаршем в духовці – покроковий рецепт з фото приготування з сиром для дітей

  • Вимийте, обсушіть і подрібніть зелень. Її слід відправити у фарш і знову ретельно перемішати продукт.

    Зрази картопляні з мясним фаршем в духовці – покроковий рецепт з фото приготування з сиром для дітей

  • Візьміть порцію пюре, сформуйте коржик, в центр покладіть трохи фаршу для начинки і защепніть картоплею краю. Далі обваляйте заготовку в панірувальних сухарях.

    Зрази картопляні з мясним фаршем в духовці – покроковий рецепт з фото приготування з сиром для дітей

  • Деко слід змастити маслом, викласти на нього заготовки зраз і відправити запікатися в духовку, яка була попередньо розігріта до 150 градусів. Час випікання — 40 хвилин, під час готування потрібно один раз перевернути страву.

    Зрази картопляні з мясним фаршем в духовці – покроковий рецепт з фото приготування з сиром для дітей

  • Ось і все, зрази з картоплі з м’ясною начинкою для дітей і дорослих готові. Вони приготовані по простому покрокового рецептом з фото, залишилося подати на стіл і спробувати. Приємного апетиту!

    Зрази картопляні з мясним фаршем в духовці – покроковий рецепт з фото приготування з сиром для дітей

  • Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: