Чистка кишечника лікарськими травами — ефективний і безпечний метод позбавлення від шлаків

До винаходу медикаментів цілющі рослини широко використовувалися при лікуванні різноманітних захворювань. Так, розлади стільця лікували за допомогою насіння льону, кореневищ шипшини, а здуття кишечника усували кропової водою. Тоді здоров’я людини не страждало від неправильного харчування, шкідливих звичок, поганої екології і регулярних стресів. Сьогодні всі ці фактори негативно впливають на стан організму, сприяючи появі різних функціональних порушень.

Запобігти зашлакованість, проблеми з обміном речовин, розвиток захворювань органів травного тракту допомагає очищення кишечника лікарськими травами.

Зміст

  • 1 Методики фітотерапії для очищення кишечника
    • 1.1 Пероральний прийом
    • 1.2 Микроспринцевание товстого кишечника
    • 1.3 Очисні клізми з трав’яними настоями
  • 2 Користь від очищення кишечника травами
  • 3 Протипоказання
  • 4 Різновиди трав для очищення кишечника
    • 4.1 Польовий хвощ
    • 4.2 Насіння льону
    • 4.3 Сенна звичайна
    • 4.4 Кора крушини
    • 4.5 Полин
    • 4.6 Чистотіл
    • 4.7 Трав’яні збори
    • 4.8 Вам може бути це цікаво

Методики фітотерапії для очищення кишечника

Залежно від способу застосування розрізняють кілька лікувально — профілактичних методик:

  • прийом всередину цілющих настоїв, відварів;
  • введення трав’яних відварів/настоїв у пряму кишку за допомогою клізми;
  • микроспринцевания.

Чистка кишечника лікарськими травами — ефективний і безпечний метод позбавлення від шлаків

Деякі лікарські трави ефективніше пити, інші — вводити через кишечник.

Пероральний прийом

Відвари, настої лікарських трав п’ють за певною схемою, в залежності від конкретного найменування використовуваного рослинного препарату.

  • Засоби, що володіють жовчогінною дією, краще приймати за 30 хвилин до їжі.
  • Трави для поліпшення перистальтики вживають протягом дня між прийомами їжі.
  • Рослинні засоби, що впливають на кишкову моторику, п’ють натщесерце.

Чистка кишечника лікарськими травами — ефективний і безпечний метод позбавлення від шлаків

Тривалість курсу очищення визначається в індивідуальному порядку.

Микроспринцевание товстого кишечника

Застосовують при симптомах сильної зашлакованості. Найбільш часто для очищення кишечника використовують відвар чистотілу (1 частина сухої трави на 10 частин води, кип’ятити 10 хвилин, процідити). Застосовувати в теплому вигляді в обсязі від 50 до 300 мл.

Для микроспринцевания бажано використовувати спринцівку з м’яким наконечником. Щоб уникнути пошкоджень, після введення відвару не слід робити різких рухів. Процедуру бажано проводити ввечері.

Паралельно для посилення очищаючого ефекту всередину вживають відвари лікарських рослин:

  • ромашки аптечної, що має властивість очищати кров, зменшувати алергічні прояви, позитивно впливати на органи ШКТ;
  • календули, надає протизапальний, антисептичний ефект;
  • подорожника — запобігає процеси гниття в кишечнику;
  • кульбаби — ефективно використовується з метою глибокого детокс, нормалізації кислотно – лужного балансу, усунення газоутворення, поліпшення апетиту;
  • шишок вільхи — допомагають при різних кишкових розладах.

Чистка кишечника лікарськими травами — ефективний і безпечний метод позбавлення від шлаків

Курс очищення розрахований на 2 – 4 тижні залежно від ступеня зашлакованості, фізичного стану і самопочуття пацієнта.

Очисні клізми з трав’яними настоями

Використовуються в домашніх умовах для глибокого очищення від шлаків. Перед початком процедур потрібно обов’язково проконсультуватися з лікарем, оскільки є протипоказання.

Спеціальну ємність (кухоль Есмарха) наповнюють рідиною в обсязі 500 мл. Піднімають на висоту для створення тиску. Пацієнт лягає на лівий бік, згинає коліна і притискає до живота. Наконечник на кінці трубки вводять у задній прохід. Для запобігання травм наконечник слід змастити вазеліном, а при введенні — повністю розслабитися.

Температура рідини не повинна перевищувати 38 градусів. Введення здійснюють поступово. Після цього слід якомога довше утримуватися від дефекації, щоб лікарський відвар встиг впливати на стінки кишечника. Рекомендується витримувати не менше 10 – 15 хвилин.

Чистка кишечника лікарськими травами — ефективний і безпечний метод позбавлення від шлаків

Користь від очищення кишечника травами

Основна перевага використання натуральних засобів рослинного походження — відсутність побічних ефектів. Як правило, трав’яні збори добре переносяться організмом. У поодиноких випадках виникають реакції індивідуальної непереносимості одного або кількох компонентів. Таке явище поширене серед людей, що мають схильність до харчової алергії.

Рослинні препарати надають комплексний вплив. Практично всі використовувані трави не тільки ефективно очищають кишечник, але і мають протизапальну, антисептичну, антимікробну, регенеруючою властивістю. Це дозволяє повноцінно відновити тканини, поліпшити метаболізм.

Протипоказання

Існують протипоказання для проведення клізм:

  • кишкова непрохідність;
  • наявність спайок в різних відділах.

Чистка кишечника лікарськими травами — ефективний і безпечний метод позбавлення від шлаків

Микроспринцевание не слід проводити при:

  • пошкодженнях слизової оболонки кишечника;
  • загострення геморою;
  • гострих кишкових інфекціях;
  • сильної діареї.

Прийом рослинних лікарських напоїв внутрішньо протипоказаний при наявності алергічної реакції на складові рослинного збору.

Різновиди трав для очищення кишечника

Існують одно-, двох-, багатокомпонентні збори для поліпшення перистальтики і очищення кишечника. Для клізм, як правило, використовують моно – або двокомпонентні рослинні препарати. Для прийому всередину краще використовувати збори з декількох трав, підсилюють терапевтичну дію один одного. Наприклад:

  • жовчогінні — 4 частини;
  • проносні — 3;
  • розчиняють — 2;
  • седативні, заспокійливі — 1.

Подібна пропорція оптимальна для організму і не заподіює шкоди. З метою профілактики багатокомпонентний збір приймають 7 днів, як лікування — до 1 місяця. Вживати напій рекомендується на голодний шлунок, з ранку, а також додатково 2 – 3 рази протягом дня, за 30 хвилин до прийому їжі.

Для очищення кишечника частіше всього використовуються наступні трави:

  • польовий хвощ;
  • насіння льону;
  • сенна звичайна;
  • крушина;
  • полин;
  • чистотіл.

Хвощ польовий

Володіє корисними властивостями:

  • сприяє виведенню слизу, шлаків;
  • загоює рани;
  • знищує мікроби;
  • зупиняє кровотечі;
  • покращує метаболізм.

Чистка кишечника лікарськими травами — ефективний і безпечний метод позбавлення від шлаків

Відвар готують наступним чином:

  • 4 ст. л. сухої подрібненої трави;
  • 0,25 мл окропу.

Проварити на водяній бані 15 хвилин, настояти ще 45 хвилин, потім процідити. Долити кип’яченої води до досягнення об’єму 200 мл Пити по половині склянки тричі на день. Курс очищення триває 3 – 4 тижні.

Насіння льону

Вживають цілими або перемеленими. У першому випадку — насіння промивають, підсушують, приймають по 2 ст. л. в день окремо або додаючи до свіжих салатів, каш. У другому — насіння подрібнюють у ступці, кавомолці або блендері. У підсумку виходить мука, яку приймають по кілька столових ложок вранці натщесерце, запиваючи водою.

Також в терапевтичних цілях використовують:

  • Настій. Подрібнене насіння заливають 0,25 мл окропу, настоюють день, ввечері випивають, з’їдаючи макуха, і так протягом 30 днів.
  • Відвар. 200 г насіння заливають 3 л окропу, варять протягом декількох годин, остуджують, проціджують. П’ють теплим зранку за півгодини до сніданку, вдень — перед їжею, ввечері — перед сном. Загальний добовий об’єм випитого відвару — 5 – 6 склянок.
  • Настій з перемелених зерен. 2 ст. л. отриманого борошна засипати в термос, залити окропом, настояти ніч. Перед вживанням збовтувати, пити по 100 мл на голодний шлунок.
  • До настою з 1 ст. л. льону корисно додати по ½ ст. л. коріандру, фенхелю. Через півгодини можна вживати — натщесерце або через 2 – 3 години після їжі.

    Сенна звичайна

    Природне проносне засіб містить сенозиди – речовини, які мають подразнюючу дію на слизову оболонку прямої кишки. Це подразнення супроводжується скороченням мускулатури кишечника, що сприяє прискореній евакуації калових мас.

    Чистка кишечника лікарськими травами — ефективний і безпечний метод позбавлення від шлаків

    Відвар сени п’ють 7 днів. Приготування:

    • 1 ст. л. трави залити 0, 25 мл холодної води;
    • кип’ятити на повільному вогні близько 10 хвилин;
    • настояти 30 хвилин;
    • процідити.

    Увечері, перед сном, випити 1/3 склянки. Залишок зберігати в холодильнику. Через добу збільшити дозу на 20 мл, випити близько 90 мл. Таким чином, до кінця тижня об’єм вживаного відвару складе 250 мл

    Кора крушини

    Покращує моторику кишечника, стимулює скорочення гладких м’язів без подразнюючого впливу на слизову.

    1 ст. л. сировини залити склянкою води, потримати на паровій бані протягом чверті години. Розвести концентрований відвар 0,2 л кип’яченої води.

    Пити по 100 мл двічі на день, вранці — натщесерце, ввечері — перед сном. При інтенсивних болях, сильної діареї слід негайно припинити прийом.

    Полин

    Приймають в сухому вигляді (порошок), відвар. Знадобиться 100 г сировини. Суху траву протерти долонями, просіяти. Отриманий порошок приймають по 1 ст. л. всередину. Залишки використовують для спринцювання, клізм. 1 ст. л. заливають 0,25 л води:

    • при використанні окропу виходить настій;
    • після додавання холодної води потрібно прокип’ятити 15 хвилин, в підсумку вийде відвар.

    Приймати по 80 мл за 30 хвилин до їжі.

    Чистка кишечника лікарськими травами — ефективний і безпечний метод позбавлення від шлаків

    Полин усуває гнильні процеси, вбиває гельмінтів, стимулює секреторну, моторну активність кишечника, сприяючи природному очищенню.

    Чистотіл

    Одну порцію сушеної трави чистотілу заливають 10 частинами води, кип’ятять на повільному вогні близько 10 – 15 хвилин. Потім дають відвару охолонути до 35 – 40 градусів, проціджують. Далі використовують для спринцювання, яке рекомендується проводити у вечірній час.

    Трав’яні збори

    Найбільш ефективними для очищення кишечника є збори наступних трав:

  • Квітки пижма, кора жостеру, насіння фенхелю змішати в рівних частинах. Додати корінь кульбаби або траву собачої кропиви, деревію в кількості 1/5 від загального обсягу. 2 ст. л. трав’яної суміші залити 1 л окропу. Настояти 30 хвилин. Пити по ½ склянки за півгодини до їжі.
  • Ягоди шипшини, траву деревію, траву меліси взяти по 5 стіл. ложок. Додати суцвіття безсмертника, кору крушини, нирки берези, насіння фенхелю, взяті по 1 стіл. ложці. 2 ст. л. суміші залити 1 л окропу, настояти 30 хвилин. Вживати по 100 мл за 30 хвилин до прийому їжі.
  • Рівні частини хвоща польового, коріння алтея, лляних насіння змішати. 1 ст. л. суміші залити склянкою води, потримати на паровій бані чверть години. Зняти з вогню, настояти близько години. Випити половину обсягу перед відходом до сну, залишок — вранці натщесерце.
  • Для очисних клізм готують два варіанти рослинних зборів:

  • Ромашка, шавлія. Відміряти по 1 ст. л. кожної трави, залити 0,5 л холодної води, настояти годину, процідити перед застосуванням.
  • Шавлія, деревій. Взяти по 1 ст. л. з гіркою, залити 0,5 л води при температурі 40 градусів, залишити на годину, процідити.
  • Процедури проводять 1 раз в 3 – 4 дні. Більш часте або тривале застосування може порушити мікрофлору, що може стати причиною діареї, дисбактеріозу. Завдяки промиванню вдається усунути підвищене газоутворення, нормалізувати перистальтику.

    Висновок

    Очищення кишечника лікарськими травами — один з найбільш безпечних та ефективних методів детоксикації організму. Однак використання рослинних препаратів також має протипоказання. Щоб отримати виняткову користь і максимальний терапевтичний ефект, необхідно попередньо проконсультуватися з лікарем і суворо дотримуватися його рекомендації щодо застосування трав.