Передозування вітаміну А симптоми у дорослих, у дітей, перша допомога

Якщо у людини спостерігається нестача вітаміну А, то виникає ряд проблем зі здоров’ям. Зворотна сторона медалі – передозування вітаміну А, що дуже небезпечно в будь-якому віці. Подібна ситуація виникає рідко, але гіпервітаміноз А все ж зустрічається.

Зміст

  • 1 Клінічна картина передозування
    • 1.1 Передозування вітаміну А характеризується низкою клінічних ознак:
  • 2 Відео
  • 3 Головні причини передозування вітаміном А
    • 3.1 Провокуючі фактори:
  • 4 Дозування вітаміну А
  • 5 Що робити у випадку передозування ретинолу
  • 6 Можливі наслідки гіпервітамінозу А
  • 7 Висновок
    • 7.1 Вам може бути це цікаво

Клінічна картина передозування

Джерелами ретинолу (вітаміну А) є печінка, риб’яча ікра і жир, а також субпродукти, молочні продукти і яйця. Якщо вживати надмірно велику кількість такої їжі, ретинол почне накопичуватися в печінці. В рослинах (морква, томати, болгарському перці і ін) міститься каротин, попередник вітаміну А, який практично ніколи не викликає отруєння, так як легко засвоюється і швидко виводиться з організму.

Передозування вітаміну А симптоми у дорослих, у дітей, перша допомогаПродукти харчування з вмістом вітаміну А

Передозування вітаміну А характеризується низкою клінічних ознак:

  • збільшення розмірів печінки;
  • запалення рогівки ока;
  • розвиток «курячої сліпоти»;
  • блювота і нудота, а іноді ще й пронос;
  • жовтизна долонь і стоп, слизових оболонок;
  • сухість і лущення шкірного покриву;
  • випадання волосся, ламкість нігтів;
  • гіперемія шкіри обличчя;
  • у жінок може початися збій менструального циклу, проблеми з репродуктивною системою;
  • відсутність апетиту;
  • сонливість, дратівливість, слабкість і млявість;
  • головний біль;
  • зниження ерекції і лібідо у представників чоловічої статі;
  • втрата чутливості шкірних покривів.

Крім перелічених симптомів, може з’явитися невпевнена хода, судоми і тахікардія, сильне запаморочення, зниження артеріального тиску. Важливо відзначити, що підвищується крихкість кісток, а це загрожує переломами.

Під час вагітності подібний гіпервітаміноз призводить до вад розвитку плода, тому не обійтися без спеціальної дієтотерапії. В раціоні повинно переважати багато овочів, фруктів, слід скоротити обсяги жирної тваринної їжі.

Передозування вітаміну А симптоми у дорослих, у дітей, перша допомогаМедичне обстеження дитини

Основна небезпека передозування ретинолу у дітей полягає в тому, що розвивається гідроцефалія. У малюків до року вибухає джерельце. У старших дітей виникає головний біль, підвищується температура, з’являється збудження. Ситуація потребує термінової лікарської допомоги.

Відео

Головні причини передозування вітаміном А

Чому в організмі може виникнути надлишок цього вітаміну? Гострий гіпервітаміноз розвивається через разового перевищення допустимої дози, що і провокує яскраву, гостру клінічну картину. Іноді зустрічається і хронічна форма отруєння, коли ретинол накопичується в організмі на тлі систематичного, тривалого застосування. Хронічне передозування має менш виражені прояви, але завдає не меншої шкоди і збитків, а наслідки її можуть бути дуже серйозні.

Провокуючі фактори:

  • одночасний прийом вітаміну А і їжі, яка багата ретинолом;
  • надмірне споживання яєць, печінки та інших субпродуктів;
  • самостійне і безконтрольне збільшення дозування полівітамінного комплексу, придбаного в аптеці;
  • прийом підозрілих Бадів;
  • висока чутливість до ретинолу, що і викликає алергічну реакцію;
  • індивідуальна непереносимість компонента, що супроводжується порушенням обміну речовин.

Важливо уникати самолікування, приймати будь-які препарати тільки за призначенням лікаря.

Передозування вітаміну А симптоми у дорослих, у дітей, перша допомогаВітамін А в капуслах

Дозування вітаміну А

Що стосується добової норми ретинолу, то для дорослих це в середньому 700-900 мкг (0,7-0,9 мг), а для дітей – близько 350-800 мкг (0,35-0,8 міліграм). Максимально допустима добова доза препарату для дорослих становить 3000 мкг (3 міліграма). Перевищення зазначеної дози призводить до отруєння з важкими ускладненнями.

Слід запам’ятати: при важких фізичних навантаженнях, інфекційних і хронічних захворюваннях, стресі і розумовому напруженні істотно зростає потреба в ретиноле. Норма вітаміну збільшується і в період вагітності, так як більшість активних компонентів перенаправлено на повноцінний розвиток плоду.

Що робити у випадку передозування ретинолу

Якщо є підозра на гостру інтоксикацію вітаміном А, важливо терміново спровокувати блювання і промити потерпілому шлунок. Ці дії можна виконати навіть в домашніх умовах. Після цього необхідно обов’язково випити активоване вугілля. Для цього знадобиться близько десяти пігулок, які слід потовкти і розчинити в 200 мілілітрах води. Можна використовувати і будь-який інший сорбент (Лактофільтрум, Ентеросгель, Поліфепан і ін).

Якщо в домашній аптечці є гепатопротектори (Гептрал, Ессенціале, Карсил та ін), потрібно дати таблетку одного з цих коштів потерпілому.

Прийом сульфату магнію (сольового проносного) прискорить виведення надлишків ретинолу з травного тракту.

Якщо ж після проведення промивання шлунка зберігається діарея і блювота, а також виникають судоми, то без зволікання потрібно телефонувати у «швидку допомогу».

Подальші лікувальні заходи проводить лікар: внутрішньовенно або внутрішньом’язово вводять 5 мл розчину аскорбінової кислоти. В ряді випадків застосовуються глюкокортикоїди – Преднізолон, Дексаметазон.

Передозування вітаміну А симптоми у дорослих, у дітей, перша допомогаГепатопротектор Гептрал

Лікування хронічного передозування передбачає застосування заходів інтенсивної терапії в умовах стаціонару.

Можливі наслідки гіпервітамінозу А

Гостре передозування препарату зазвичай не викликає важких наслідків. До них призводить хронічна інтоксикація, що розвивається при тривалому курсі лікування високими дозами ретинолу.

До таких наслідків відносяться:

  • печінкова недостатність;
  • ниркова недостатність;
  • гострий панкреатит;
  • у дітей — підвищення внутрішньочерепного тиску, гідроцефалія;
  • у жінок — гормональний дисбаланс з порушенням менструального циклу;
  • у важких випадках — кома і летальний результат.

Висновок

Застосування високих доз вітаміну А без призначення лікаря неприпустимо. Часте і у великих кількостях вживання продуктів тваринного походження, що містять ретинол, може призвести до отруєння. Рослинну їжу, багату каротином, можна їсти без обмежень, проте при появі жовтого забарвлення шкіри на долонях і стопах слід на час виключити ці продукти зі свого раціону.