Цей неймовірний і корисний суп позбавить від набряків і зайвих солей!

Цей неймовірний і корисний суп позбавить від набряків і зайвих солей!

Сьогодні будемо готуємо лікувальний суп з петрушки. Він чудово виводить солі з організму, а також надлишок рідини, покращує роботу серця і кровопостачання головного мозку. Також такий суп можна вживати для регулювання тиску.

Цей рецепт також буде дуже цікавий і корисний людям, які стежать за своїм харчуванням і ведуть здоровий спосіб життя, а особливо для тих хто бажає СХУДНУТИ і займається детокс організму.

Ось такий неймовірний і корисний суп. Давайте готувати!

Інгредієнти:

  • вода – 1 літр
  • корінь петрушки – 100-150 грам
  • цибулина – 1 штука
  • олія рослинна (кукурудзяна або рапсова) – 3 столових ложки
  • капуста морська – 1-2 столових ложки
  • оцет (винний або яблучний) – 1-2 столових ложки

Приготування:

  • Попередньо дрібно нарізаємо цибулю і на крупну тертку трьом корінь петрушки.
  • Далі в сковороді на рослинному маслі спочатку смажимо цибулю, а потім додаємо до неї петрушку. Необхідно загасити прод кришкою 5 хвилин.
  • Беремо 1 літр води, нехай закипить. Далі поміщаємо в воду тушковані овочі і тримаємо на невеликому вогні 10 хвилин.
  • Далі в тарілку вже додаємо такі інгредієнти: 1-2 ст. л. оцту, сметану за смаком, капаємо 2-3 краплі йоду або кладемо 1-2 ч. л. морської капусти.
  • Йод покращує пам’ять і функції мозку.
  • Такий суп можна посипати змеленими насінням фенхелю, кропу, подрібненими корінням валеріани або базиліком. Також можна зробити приправу з вищевказаних компонентів і зберігати в скляній ємності. Ця суміш – чудове кардіотонік.
  • Увага: суп небажано вживати перед довгою дорогою і на ніч, оскільки він є прекрасним і дієвим сечогінним засобом і виводить надлишок рідини з організму. Приємного апетиту і будьте здорові!
  • Джерело

    Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: