Що таке інулін, навіщо його брати?

Що таке інулін, навіщо його брати?

Не так давно медики і псевдомедики стали приділяти підвищену увагу полисахариду під назвою інулін, користь і шкоду якого досі ще недостатньо вивчені. Щоб можна було сміливо застосовувати його для широкої аудиторії хворих різними захворюваннями, став популярний до такої міри, що про нього заговорили дуже активно ще в середині 90-х років. У різних журналах та засобах масової інформації про инулине почали складати легенди. З’явилася велика кількість людей, часто свідчать про повне зцілення від невиліковних раніше захворювань, що допомогло подолати вживання в їжу інуліну. Кілька препаратів, наявних у продажу і сьогодні, насправді добре себе зарекомендували. Але потрібно пам’ятати про те, що неконтрольоване застосування полісахариду людям з порушеннями роботи органів ендокринної системи загрожує серйозними наслідками.

Зміст

  • 1 Що таке інулін?
  • 2 Користь інуліну
  • 3 Шкоду інуліну

Що таке інулін?

Що таке інулін, навіщо його брати?Інулін — це вуглевод (полісахарид), накопичується в кореневій системі деяких рослин як енергетичного ресурсу. Він має властивості формуватися із залишків фруктози. Полісахарид відноситься до групи пребіотиків. Це речовини, не здатні засвоюватися у верхніх відділах травної системи, вони переробляються ферментами слизової оболонки товстого кишечника. Полісахарид існує в багатьох рослинах, про корисні властивості яких ми стали забувати. Насправді згадки про инулине датуються епохою правління єгипетських фараонів, більш того, її зразки були виявлені при розкопках пірамід у Гізі.

Найбільший вміст полісахариду зазначено в наступних рослинах:

  • топінамбур;
  • цикорій;
  • часник;
  • ріпчаста цибуля;
  • кульбаба;
  • лопух;
  • оман;
  • жоржин;
  • нарцис;
  • гіацинт;
  • тубероза;
  • скорцонер;
  • ехінацея;
  • ізюм;
  • спаржа;
  • банан;
  • артишок;
  • агава.

Для фармакологічних розробок здійснюється вироблення інуліну з агави і топінамбура. На сьогоднішній день активно розробками препаратів з вмістом полісахариду займаються великі фармацевтичні компанії, які мають серйозні багаторічні напрацювання в цій області, якісним підтвердженням яких є наявність патентів та визнання пацієнтів.

Користь інуліну

Що таке інулін, навіщо його брати?Користь інуліну дуже велика для організму людини. Інулін здатний зміцнювати імунну систему, нормалізує обмін речовин та покращує роботу кишечника. Перелічимо деякі переваги полісахариду тут:

  • зниження рівня холестерину в крові;
  • виведення радіонуклідів, шлаків, токсинів;
  • регенерація клітин печінки та відновлення її функцій;
  • підвищення щільності кісткової тканини;
  • регуляція роботи кишечника;
  • підвищення імунітету і загального тонусу організму;
  • очищення і відновлення лімфоїдної тканини;
  • поліпшення ліпідного обміну;
  • підвищення вироблення колагену;
  • поліпшення кисневого обміну на міжклітинному рівні;
  • зниження ймовірності виникнення онкологічних захворювань;
  • нормалізація вироблення меланіну;
  • поліпшення роботи органів ендокринної системи.

Інулін зарекомендував себе як ефективний борець з діабетом. Його включають в гіпоалергенні каші для малюків з метою поліпшення мікрофлори кишечнику та виведення харчових алергенів з організму. Мають місце випадки швидкого відновлення волосяного покриву голови після хіміотерапій при підключенні в раціон харчових добавок з інуліном.

Що таке інулін, навіщо його брати?Полісахарид широко став застосовуватися в косметології. Широкий асортимент кремів, гелів для душу, масок для обличчя має місце бути у вільній торгівлі за доступними цінами.

Застосовують препарати з добавками інуліну люди, які відчувають гостру печінкову недостатність, дисбактеріоз кишечника, запори. Показаний полісахарид і особам, страждаючим гастритами з підвищеною шлунковою секрецією. Зміцнюючи імунітет, полісахарид дає можливість уникнути простудних інфекцій в осінньо-зимовий період.

Слід відрізняти інулін від інсуліну. Інсулінозалежні люди не зможуть відмовитися від інсулінових ін’єкцій, підключивши в свій раціон інулін. Але вони можуть знизити ризик діабетичної коми. Також інулін буде зводити до мінімуму ускладнення діабетиків, кілька регулюючи рівень глюкози в крові. Такий незамінний властивість інуліну здатне якісно поліпшити життя людини, що страждає цією страшною недугою.

Шкода інуліну

Що таке інулін, навіщо його брати?В широкій фармацевтичній практиці особливу шкоду від додаткового прийому інуліну не відзначено. Хоча бувають випадки індивідуальної непереносимості. Можливо, цьому сприяють деякі додаткові складові лінійки препаратів з включенням полісахариду, наприклад, лактоза.

У деяких пацієнтів гастроентерології інулін здатний викликати сильні діареї, нудота і навіть блювання.

Можливо, полісахарид працює через загострення хвороби, позбавляючи організм від шлаків і токсинів, але ці явища поки що ще мало вивчені.

Найчастіше препарати, що містять інулін — це біологічно активні добавки, до яких наше суспільство поки ще ставиться досить скептично. І не даремно. Деякі фірми, що займаються виробництвом таких препаратів, не мають жодних сертифікатів якості та можуть випускати безконтрольні дозування, присмачуючи їх додатковими інгредієнтами на свій розсуд. Небезпечно, коли виробництвом і реалізацією такої продукції займаються люди, що не мають ні найменшого уявлення про медикаменти та причини виникнення багатьох захворювань. Такий виробник ставить собі в план звичайну мета накопичення грошових коштів, а не допомогу стражденним.

При купівлі фітопрепаратів та біологічно активних добавок необхідно пильно ознайомитися з продукцією фірми, з’ясувати наявність хоча б якогось патенту або ліцензії на виробництво та апробацію.

Знову-таки через незнання деякі виробники инулиновых препаратів можуть додавати туди для поліпшення смакових якостей звичайний цукор, який може виявитися смертельним інгредієнтом для інсулінозалежних людей.

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: