Як можна почистити кишечник за допомогою народних засобів?

Як можна почистити кишечник за допомогою народних засобів?

Очищення кишечника народними засобами — проблема актуальна. Адже харчування сучасної людини не можна назвати правильним навіть з великою натяжкою. Божевільний ритм життя змушує нас харчуватися на бігу, перекушувати в закусочних швидкого харчування, вживати напівфабрикати. Все це негативно позначається на організмі, зокрема на кишечнику.

Зміст

  • 1 Навіщо чистити кишечник?
  • 2 Очищення кишечника водою
  • 3 Очисні клізми
  • 4 Очищення з допомогою трав

Як можна почистити кишечник за допомогою народних засобів?Перші згадки про очищення кишечника відносяться ще до часів фараонів. І треба відзначити, що з часом проблема не втратила гостроти. Кишечник переробляє безліч різноманітних речовин. Деякі з них мають властивість накопичуватися на його стінках. Це призводить до підвищеного утворення слизу, що тягне за собою проблеми з травленням і позначається на загальному стані людського організму. Крім цього, в кишечнику можливо наявність паразитів.

Утворені таким чином токсини мають властивість накопичуватися і отруювати організм. Відбувається так звана аутоинтоксикація, тобто стан, коли організм сам себе отруює. При цьому можуть спостерігатися такі симптоми:

  • здуття живота;
  • нудота і блювання;
  • збільшення маси тіла;
  • зниження загального тонусу;
  • головні болі.

В наслідку можуть бути вражені печінка, серцево-судинна система, інші органи. Для боротьби з таким станом є два шляхи:

  • Професійна чистка кишечника. Ця процедура проводиться на спеціалізованому медичному обладнанні в умовах стаціонару. Спеціальним розчином лікар видаляє всі токсини і слиз з товстого кишечника. Однак при такій процедурі вимиваються не тільки токсичні речовини, але і корисні мікроорганізми. До того ж, така маніпуляція досить дорого коштує.
  • Очищення кишечника в домашніх умовах. Таку чистку можна зробити самостійно, вона не займе багато часу і не вимагає великих грошових витрат.
  • Очищення кишечника водою

    Як можна почистити кишечник за допомогою народних засобів?Це, мабуть, найдешевший спосіб очищення травного тракту. Як відомо, людський організм на 70 % складається з води. Тому вживання достатньої кількості якісної води — запорука здоров’я та довголіття. Що ж стосується очищення кишечника, то в цьому випадку дуже добре допомагає тала вода. Для її приготування потрібно чисту якісну питну воду заморозити, а потім дати їй розтанути. При цьому потрібно стежити, щоб серединка льодинки не розтанула, адже там збираються всі непотрібні речовини. Головне — систематично вживати 1 склянку такої води натщесерце.

    Ще один спосіб очищення кишечника — з допомогою води і ксиліту. Для нього потрібно взяти склянку мінеральної води, підігріти її до температури 36-38 С, потім розчинити в ній 1,5 ст. л. ксиліту (саме ксиліту, це замінник цукру для діабетиків). Потім випити цю суміш і почекати 20 хвилин. В цей час краще активно рухатися.

    По закінченні цього часу знову випиваємо склянку теплої мінералки, але вже без ксиліту. Знову чекаємо 20 хвилин і рухаємося. Потім знову випиваємо 100 гр. підігрітою мінералки. Незабаром ви відчуєте необхідність відвідати туалет, адже ксиліт і тепла мінеральна вода виступають як проносне. Всі шлаки і токсини вийдуть, і ви відчуєте легкість.

    Очисні клізми

    Як можна почистити кишечник за допомогою народних засобів?При одному згадуванні слова клізма у багатьох з нас мурашки йдуть по шкірі. І абсолютно марно. Незважаючи на те, що така процедура не дуже приємна, вона дуже корисна для організму. Саме клізми — прекрасний спосіб очищення кишечника в домашніх умовах народними методами. Таку процедуру рекомендовано проводити раз в 2-3 місяці. Якщо робити це частіше, то корисна мікрофлора товстої кишки буде вимиватися, що призведе до розвитку дисбактеріозу.

    Звичайно, з такою маніпуляцією потрібно бути вкрай обережним. Не варто експериментувати, вводячи в кишечник різноманітні соки, розчини ліків. Так і з трав’яними зборами для клізм потрібно бути напоготові. Тільки за умови, що у людини немає алергії на компоненти таких відварів, їх можна застосовувати для очищення кишечника.

    Робити очисні клізми можна навіть дітям та вагітним жінкам. Важливо лише правильно здійснювати таку процедуру і ретельно стежити за самопочуттям.

    Для очисної клізми дорослій людині потрібно близько 1 л води або слабкого відвару трав (ромашки, календули). Робити таку процедуру краще всього лежачи на боці. Після того, як розчин був введений в кишку, потрібно постаратися трохи затримати його там. Разом з рідиною і каловими масами з кишечника вийдуть і токсини.

    Очищення з допомогою трав

    Як можна почистити кишечник за допомогою народних засобів?Існує кілька рецептів відварів з трав або інших рослин, які допоможуть очистити кишечник, і при цьому не викликають особливого дискомфорту. В такі збори, як правило, входять рослини з проносним ефектом, що допоможе швидше позбутися від шлаків. Ось кілька чудових рецептів.

  • Квіти безсмертника, трава звіробою і деревію, корінь оману, листя кропиви, насіння льону, плоди шипшини змішати в рівних пропорціях. 1 ст. л. суміші залити склянкою крутого окропу і настояти 20 хвилин. Пити по третині склянки за 20 хвилин до їжі. Курс — 1 місяць.
  • Настій морквяної бадилля також очистить кишечник. 1 ст. л. подрібненої свіжої бадилля потрібно залити 1 л окропу, настояти 20 хв і процідити. Пити по склянці 3 рази в день. Курс очищення — 1 місяць.
  • Ось ще один перевірений рецепт очищення кишечника. Для його приготування потрібно взяти півкіло чорносливу (без кісточок), 50 гр. крушини і 140-грамову пляшку холосаса. Змішати все в каструлі, додати 2 літри води і варити на повільному вогні півгодини, потім процідити. Вживати на ніч, не менш ніж через 2 години поле їжі по 100 гр. Ефект не змусить себе довго чекати.
  • Пам’ятайте, що для хорошого самопочуття дуже важлива робота кишечника. Тому слід регулярно очищати його.

    Звичайно ж, метод очищення і засіб, що підходить саме вам, порадить лікар. Будьте здорові!

    Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: