Які корисні властивості і протипоказання є у яблучного оцту?

Які корисні властивості і протипоказання є у яблучного оцту?

Часто в народній медицині використовується такий засіб, як яблучний оцет, користь і шкоду якого відомі з давніх часів. Але все ж від цього кошти більше користі, ніж шкоди. Яблучний оцет містить велику кількість біологічно активних речовин. Але важливо правильно використовувати оцет, щоб не нашкодити собі.

Зміст

  • 1 Корисні властивості оцту для організму
  • 2 Як застосовувати оцет?
    • 2.1 Боротьба з варикозом і ожирінням
    • 2.2 Лікування шкіри і волосся

Корисні властивості оцту для організму

Для початку слід зупинитися на основних властивостях яблучного оцту. Це засіб стало останнім часом використовуватися все частіше як в медицині, так і в косметології. Тому корисно дізнатися більше про такому продукті навіть молодим і здоровим дівчатам.

Які корисні властивості і протипоказання є у яблучного оцту?

  • Разом з медом оцет відмінно допомагає при варикозі, навіть якщо хвороба вже запущена. Те ж стосується всіляких хвороб суглобів і навіть метеоризму. Ці захворювання цілком реально вилікувати народними рецептами, в яких яблучний оцет є основним діючим компонентом.
  • Яблучний оцет досить швидко і активно бореться з різного роду грибками. Причому це стосується як грибків у шлунково-кишковому тракті, так і грибка стопи. Все це завдяки сильним природним антибіотиків, що містяться в оцті.
  • Це засіб здатне частково відновлювати в крові нормальний рівень цукру. Особливо корисно воно для повних людей. Адже оцет широко використовується і для схуднення, так як не дає шкідливих жирів залишатися в організмі, а також поступово виводить «поганий» холестерин.
  • Для волосся і шкіри даний засіб — справжня знахідка. Завдяки великій кількості антиоксидантів і антисептиків яблучний оцет допомагає в боротьбі з акне і прищами на обличчі і тілі. Волосся ж це засіб допомагає відновлюватися, бореться з лупою і помітно зміцнює цибулини.
  • Також даний продукт підвищує захисні сили організму і вважається чудовим допоміжним засобом у боротьбі не тільки зі звичайною застудою, але і з на грип та ангіну. При цьому зазвичай оцет використовується у вигляді полоскання для горла.
  • Яблучний оцет чудово впливає на процес травлення. Саме тому деякі фахівці радять їм лікуватися людям, у яких спостерігаються проблеми з шлунком, діарея або запори. Засіб швидко відновлює природну мікрофлору кишечника, перешкоджає загнивання перероблених продуктів в організмі, за рахунок чого активізується обмін речовин.
  • Як застосовувати оцет?

    Розглянемо народні рецепти лікування яблучним оцтом, які є нешкідливими і можуть застосовуватися практично всіма дорослими людьми, які не мають алергії на цей продукт.

    Боротьба з варикозом і ожирінням

    Які корисні властивості і протипоказання є у яблучного оцту?Найчастіше яблучний оцет використовується при варикозі вен і для схуднення. Це засіб так популярно, тому що не несе ніякої небезпеки і побічних ефектів, але разом з тим є дуже дієвим саме в цих двох випадках. Що стосується варикозного розширення вен, то для лікування лікарі радять приймати щодня по 3 склянки теплої кип’яченої води, в якій розведена 1 ст. л. яблучного оцту.

    Найкраще робити це приблизно за 20 хвилин до прийому їжі. А щоб лікування виявилося при варикозі більш ефективним, на ніч слід робити спеціальні ванни для ніг. Для цього потрібно змішати оцет і теплу воду в пропорції 1:6 відповідно. В такому складі тримати ноги 5-7 хвилин. Якщо робити ванну неможливо, то можна просто протирати на ніч ноги цим складом, після чого одягати теплі шкарпетки.

    Дуже корисно також приймати яблучний оцет людям, які мріють схуднути. Але слід бути готовими до того, що багато кілограмів скинути не вдасться. Адже яблучний оцет може тільки не давати зайвого жиру затримуватися в організмі, вже наявні жирові відкладення прибрати досить складно, оскільки для цього може знадобитися багато часу.

    Вкрай важливо для схуднення вибрати «правильний» домашній яблучний оцет. Ні в якому разі не можна купувати в магазині перший-ліпший продукт. Хороші результати дасть тільки оцет, одержаний в процесі природної ферментації. Як правило, він не містить ніяких штучних добавок.

    Для скидання зайвої ваги і разом з тим зміцнення імунітету слід в добу випивати 1 склянку лікарського засобу. Найкраще розділити його на 3-4 прийоми, щоб пити ліки впродовж дня. Важливо дотримуватися пропорції. У склянку води додати 1 ст. л. оцту, все розмішати. Краще всього приймати такий засіб з медом, особливо якщо людина часто хворіє застудами. Мед буде виступати в якості каталізатора реакцій в організмі.

    Лікування шкіри і волосся

    Приготування косметичних засобів на основі яблучного оцту у деяких дівчат викличе лише посмішку. Проте вже давно доведено, що цей натуральний продукт здатний творити чудеса. Так, для волосся дуже корисно використовувати яблучний оцет в якості ополіскувача.

    Для цього необхідно після кожного миття голови полоскати волосся теплою водою, в яку додано даний засіб (приблизно 2 ст. л. на 400 мл води). Вже після 3 процедур буде помітний результат: волосся будуть набагато сильніше, перестануть випадати і стануть помітно товще і слухнянішою. Шевелюра придбає здоровий блиск.

    Добре допомагає натуральний яблучний оцет і від прищів на обличчі. Для цього корисно раз на тиждень робити маску: 1 ч. л. оцту, 1 ложка меду і 3 ложки вівсяної муки. Всі інгредієнти змішати і нанести на чисте обличчя на 15 хвилин, потім змити прохолодною водою, а шкіру змастити антисептичну або будь-яким зволожуючим кремом.

    Тут перераховані не всі народні рецепти, в яких використовується яблучний оцет. Цим продуктом можна лікувати багато захворювань. Але слід ставитися до лікування обережно людям з підвищеною кислотністю і жовчнокам’яну хворобу. Краще спочатку проконсультуватися з лікарем.

    Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: